quinta-feira, 30 de setembro de 2010

WORKSHOP DE NUTRIÇÃO E CULINÁRIA AYURVÉDICA - Florianópolis



WORKSHOP DE NUTRIÇÃO E CULINÁRIA AYURVÉDICA

Dias 6 e 7 de novembro de 2010
Horário: Sábado e Domingo das 9h às 18h
Local: Atman Amara
Rua José Francisco Dias Areias, 390 Trindade - Florianópolis - SC
Inscrições: (48) 3333 2311 e 9961 6709
Valor: R$ 350,00
Programa do workshop:
- Conceitos básicos do Ayurveda
- Importância da alimentação ayurvédica
- Princípios da alimentação ayurvédica
- Condutas e hábitos alimentares importantes
- Reconhecimento dos grãos, das especiarias e preparação de masalas
- Preparação de receitas ayurvédicas: ghee, lassi, kichari, etc.

sábado, 18 de setembro de 2010

Workshop: Yoga e Ayurveda - Rio de Janeiro



Experiencie o Yoga e Ayurveda.
Um dia de práticas de Yoga e Ayurveda com Diego Koury e Laura Pires.
Nosso encontro será composto por uma prática de Yoga Restaurativa onde cada um poderá sentir e conhecer melhor seu corpo . Uma prática muito consciente e que trará mais vitalidade e traquilidade para seu corpo e sua mente. Prática de pranaymas para equilibrar os doshas.

Um delicioso almoço preparado segundo os princípios ayurvédicos e palestra sobre a importância da alimentação saudável ayurvédica no dia-a-dia.

Dia 23 de outubro de 2010
Das 10h às 17h
Barra da Tijuca - Rio de Janeiro


Valor : R$ 110,00
Vagas limitadas.

Inscrições: 3388 0983 9465 5397 9464 7845
buscadaessencia@yahoo.com