quarta-feira, 13 de julho de 2011

Não perca sua paz mental

Pense nisso: quando algo desagradável acontece e você fica irritado, você é o perdedor, visto que a irritação imediatamente destrói a sua paz mental e no final traz resultados indesejados.

Mas, se alguém o ferir e você não perder a sua paz mental, esta sim é uma vitória.Quando se perde a paciência e a calma, perde-se a melhor parte do cérebro humano, que é o julgamento da situação.

Quando se está bravo, quase ficando louco de raiva, é impossível conseguir tomar uma decisão correta.Então, quando a mente estiver tranquila é que se poderá analisar a situação de uma maneira mais clara, sem perder essa tranquilidade, analisar as circunstâncias e, se necessário, tomar ações preventivas.

Este é o significado espiritual de perda e vitória. Dalai Lama- “Cultivando a meditação diária”,

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