domingo, 5 de outubro de 2008

Decisão de ir para Índia - Parte I


Muitas pessoas me perguntam porque fiz a decisão de me tratar na Índia. Fazer esta escolha não foi uma tarefa fácil, já que o pensamento e costumes da sociedade têm um peso grande nas nossas escolhas.
Mas diante da situação, um diagnóstico que para os médicos ocidentais não haveria muito o que fazer, já que eles desconhecem uma cura e um tratamento realmente eficaz, resolvi ir em busca de uma medicina milenar que cuida do ser humano como um todo.
Além disto, já estava cansada dos constantes erros e tropeços da medicina. Exames errados, clínicas de diagnóstico, consideradas de alto padrão, com atendimentos péssimos, funcionários mal preparados e médicos extremamente insensíveis e inseguros.
E ainda, não aceitava a afirmação dos médicos, que insistiam e ainda insistem em dizer que estava com uma doença incurável. Mas como? Doença incurável? Como podem afirmar isto, se nem mesmo eles, sabem como a doença surge e como se manifesta? Como podem dizer que não ficaria curada, sem nem mesmo eles têm certeza de nada?
Quem disse que os remédios e terapias por eles indicados é a melhor opção, já que são baseadas em esperanças e não em relatos de definitiva melhora? Ou melhor são indicados, pelo que vejo, apenas para diminuir os efeitos e sintomas da doença e não o que gera ela. Portanto, não estava disposta a ser “cobaia” de ninguém, já que não concordava com as afirmações e comentários.
Enquanto isso, um médico indiano, do sul da Índia, afirmava categoricamente que podia ir para lá, que ficaria bem desde que seguisse todas as orientações durante a internação e após o retorno ao Brasil. E assim em Maio de 2006 fui rumo a Índia, buscar de volta minha saúde, mas acabei encontrando muito mais do que isto, encontrei um caminho para atingir minha essência e tornar a minha vida e daqueles ao meu redor muito melhor.

sexta-feira, 3 de outubro de 2008

Descubra seu dosha


Para você descobrir seu dosha é necessário que você tenha acesso a um médico ayurvédico com grande experiência, pois a melhor maneira de se detectar o dosha e os desequilíbrios é através da análise do pulso e da língua do paciente. Mas como no Brasil é muito difícil encontrar alguém com este gabarito, a maneira mais prática e rápida de se descobrir o seu dosha é através de um questionário.

O resultado do questionário, em alguns poucos casos, não necessariamente apontará o seu dosha predominante, pois você pode estar com um desequilíbrio grande e apresentará comportamentos diferentes dos que usualmente seriam manifestados por você.

Para fazer o teste basta clicar no seguinte link : http://caminhoindia.tripod.com/


Neste link daqui para frente vocês poderão acessar todos os arquivos extras do blog que irei disponibilizar ao longo das postagens.
Boa sorte!!!!

quarta-feira, 1 de outubro de 2008

As doenças para o Ayurveda


Para o Ayurveda, apesar de existirem as classificações de diferentes doenças, todas são consequência da desarmonia dos três humores biológicos, Vata, Pitta e Kapha. Os doshas são fatores desencadeantes de doenças físicas e psicológicas; indicam desordens emocionais, desequilíbrio mental e disfunções fisiológicas.O Ayurveda tem como objetivo principal equilibrar os humores para neutralizar o processo de formação das doenças. E quando sintomas já estiverem se desenvolvido (a doença propriamente dita para a alopatia), o Ayurveda busca sanar a causa e tratá-la com alimentação, fitoterapia ( uso de plantas medicinais),massagem,yoga, meditação, diferentemente da medicina ocidental que na maioria da vezes trata apenas os sintomas.
No meu caso, o médico ayurvédico na Índia, diagnosticou um grande desiquilíbrio de Vata, e que a maioria dos sintomas que eu sentia eram suas consequências e que como fazia pouco mais de 4 meses que os sentia, as chances de ficar recuperada eram enormes e que tudo se resolveria. Foi um grande alívio e alegria ouvir isto, pois enquanto para os médicos alopatas eu estaria fadada a um problema sério e terrível e de consequências imensuráveis, para o Ayurveda estava apresentando um desequilíbrio um pouco acentuado mas que se eu me cuidasse tudo ficaria bem.

segunda-feira, 29 de setembro de 2008

"Olho nos remédios".

Uma reportagem da Revista Época de 15 de setembro de 2008 me chamou muita atenção.
Trazia informações a respeito de medicamentos que o FDA está investigando devido as suspeitas de provocar danos a saúde do paciente. Que novidade!!! Os indesejados e constantes efeitos colaterias. Dentro desta primeira lista (a cada 3 meses divulgarão novas) encontra-se um medicamento chamado TYSABRI, que será liberado no Brasil nos próximos meses para o tratamento de Esclerose múltipla e que apresenta um risco potencial de desenvolvimento de Melanoma. Impressionante, mas em breve vários neurologistas no Brasil estarão discursando e convencendo seus pacientes de que este medicamento é a mais nova tecnologia e irá melhorar a qualidade de vida....enquanto que nos EUA o remédio já está em fase de um possível banimento. E os pacientes do terceiro mundo, podem vir a acreditar que estão se tratando com algo de ponta, mas na verdade estarão correndo sérios riscos dos efeitos medicamentosos. Portanto, antes de tomar qualquer medicação é bom pesquisar !!!
Maiores informações :

quinta-feira, 25 de setembro de 2008

O que é dosha? Vata, Pitta e Kapha


A Medicina Ayurvedica afirma que tudo no universo é formado pelos 5 elementos básicos da natureza, : espaço ou éter, ar, fogo, água e terra. O objetivo desta ciência é estudar as influências destes elementos na natureza e no ser humano.    Os elementos se unem dois a dois para formar os doshas ( humores biológicos) que atuam na nossa fisiologia assim como na formação dos desequilíbrios psicofísicos.                                                                   Espaço e ar formam o dosha Vata, fogo e água geram o dosha Pitta e água e terra formam o dosha Kapha.                                                                          Podemos afirmar que os doshas são as expressões fisiológicas dos 5 elementos quando existe equilíbrio, porem quando ocorre uma desarmonia tornam-se suas expressões patológicas.                                                              Portanto,  Dosha é a caracterização do perfil biológico do indivíduo, ou seja o biotipo.

Existem três doshas: Vata, Pitta e Kapha, sendo que cada um apresenta suas determinadas características. Todas as pessoas possuem os três doshas, mas em proporções variadas.Eventualmente, há excesso ou carência de um dos três doshas, o que constitui um desequilíbrio, que pode gerar uma doença. O restabelecimento deste equilíbrio original dos doshas se faz através de dietas específicas, yoga, pranayamas, meditação, massagens e mudanças comportamentais.  




Vata: As pessoas com predominância de Vata são geralmente magras, ativas e costumam ter a pele seca e eventualmente constipação intestinal. Elas devem evitar alimentos amargos, bem como a exposição ao frio e ao vento.Pitta: São pessoas ativas, com boa capacidade física e inteligência aguçada. Têm tendência à raiva e são facilmente irritáveis. As pessoas com predominância Pitta devem evitar alimentos salgados e picantes, para não aumentar o fogo digestivo.
Kapha: As pessoas com predominância Kapha costumam ser grandes e pesadas, podendo facilmente tender à obesidade. Devem evitar alimentos úmidos, frios e pesados, como massas e arroz. Quando em desequilíbrio, este costuma manifestar excesso de muco e problemas respiratórios


sexta-feira, 30 de maio de 2008

Medicina Ayurvédica


Ayurveda significa conhecimento da vida (ayur=vida, veda=ciência ou conhecimento). É a ciência da saúde mais antiga da humanidade possuindo mais de 5000 anos de existência. A medicina Ayurvédica é parte da ciência védica e utiliza na sua abordagem terapêutica plantas medicinais, dieta, exercícios físicos, meditação, yoga, massagens, etc.
É uma forma de medicina sobretudo preventiva, ainda que também seja eficiente ao curar.
Pelo Ayurveda temos uma constituição, e esta é determinada pelos doshas (qualidades) na nossa concepção, e cada indivíduo nasce com um dosha predominante. A nossa saúde mantém-se enquanto os três doshas estiverem equilibrados.
Sem compreender a nossa constituição particular, a nossa saúde enfraquece e prevalece a doença. A Ayurveda reconhece os tipos individuais e ajuda-nos a entender as nossas particularidades, as nossas tendências. Cada um de nós possui uma constituição única determinada pelo equilíbrio de três energias vitais existentes no corpo, conhecidas como os três doshas – Vata, Pitta e Kapha.
Mas ao longo da nossa vida, a dieta, o meio ambiente, o stress, os traumas fazem com que os doshas se desequilibrem podendo assim gerar a doença.

A visão da medicina ocidental sobre EM

A Esclerose Múltipla é uma das doenças mais comuns do SNC (Sistema Nervoso Central: cérebro e medula espinhal) em adultos jovens. De causa desconhecida, é caracterizada como doença desmielinizante, pois lesa a mielina, prejudicando a neurotransmissão. A mielina é um complexo de camadas lipoproteicas formado no início do desenvolvimento pela oligodendroglia no SNC, a qual envolve e isola as fibras nervosas (axônios), permitindo que os nervos transmitam seus impulsos rapidamente, ajudando na condução das mensagens que controlam todos os movimentos conscientes e inconscientes do organismo.
Na Esclerose Múltipla, a perda de mielina (desmielinização) interfere na transmissão dos impulsos e isto produz os diversos sintomas da doença. Descobertas recentes indicam que os axônios sofrem dano irreversível em consequência do processo inflamatório, o que contribui para uma deficiência neurológica e, a longo prazo, para a invalidez. Os pontos onde se perde mielina (placas ou lesões) surgem como zonas endurecidas (tipo cicatrizes), que aparecem em diferentes momentos e zonas do cérebro e da medula espinhal. Literalmente, Esclerose Múltipla, significa episódios que se repetem várias vezes.
Não existe cura para a Esclerose Múltipla. No entanto, muito pode ser feito para ajudar as pessoas portadoras de Esclerose Múltipla a serem independentes e a terem uma vida confortável e produtiva. (Fonte: Abem)

quinta-feira, 29 de maio de 2008

Um pouco da minha história

Em abril de 2006 tive um diagnóstico de desmielinização do sistema nervoso (esclerose múltipla), pois estava com perda de visão no campo visual de ambos os olhos, fotofobia, dificuldades de locomoção nas pernas, insensibilidades, perda de reflexo, tremores, formigamentos e outros sintomas.
Os médicos disseram que não havia cura e que poderia não recuperar mais a visão haja vista que não havia tomados os remédios a tempo (corticóide intravenoso).
Diante da piora no quadro resolvi ir ao Kerala no sul da Índia fazer tratamento Ayurvédico. Após 21 dias de panchakarma (procedimentos da medicina ayurvédica) estava com quase toda visão recuperada, mas fiquei ainda com muitas dificuldades na parte motora, fraqueza e cansaço visual.
Voltei ao Brasil, e por alguns meses ainda apresentava dificuldades de força, sem conseguir ficar em pé algum tempo, com os outros sintomas persistindo moderadamente.
No decorrer de dois anos, tive uma resposta surpreendente, através das orientações ayurvédicas aliadas a yoga específica, dieta restrita e pranayamas (técnicas respiratórias).