Elefantes

Em 2005 quando estive pela primeira vez na Índia a passeio, tive a oportunidade de conhecer muita coisa interessante deste país. Não imaginava que seria tão útil para minha vida!!!

Esta foi uma das primeiras cenas com elefantes que tive oportunidade de presenciar no Kerala, sul da Índia. Nas cidades do interior do Kerala é comum ver elefantes pelas ruas junto de seus donos.

A população de elefantes na Índia (dados do censo de 2002) é de estimada entre 10000 a 15000. Sendo que a maioria vive no nordeste da Índia, principalmente em Assam.

Os elefantes são usados normalmente em cerimônias religiosas no país. Com freqüência são cobertos de pinturas e adornos.

Os defensores dos direitos dos animais denunciam que os animais são mantidos às vezes em condições deploráveis.

Dra Kousmine

(Foto retirada do livro "Votre alimentation selon l'enseignement du Dr Kousmine")

Logo que tive o diagnóstico, eu e meu marido começamos a pesquisar tratamentos e opiniões para tentar decidir qual o melhor caminho a ser tomado.
Dentro das inúmeras propostas que nos foram apresentadas, a maoiria delas pura ilusão. Por outro lado, Tivemos a chance de conhecer estudos muito importantes e sérios. Dentre eles, conhecemos o método da Dra. Catherine Kousmine , uma médica que trabalhou até seus 85 anos de idade na pesquisa e no tratamento de doenças graves (esclerose múltipla, câncer, artrite reumatóide, etc). Além disso publicou três livros, sendo um deles : La sclérose em plaques est guérissable?, 1983. ( Esclerose múltipla é curável?).
O método da Dr. Kousmine é muito eficiente e se assemelha em muitos pontos com a medicina ayurvédica.
Os dados das pesquisas da Dr. Kousmine relatam a melhora de diversas pessoas, assim como a cura, mas é claro, deve ter um empenho constante do paciente. Um ponto muito importante, pois já conversei com várias pessoas com EM e todas elas se mostraram sem disposição, conformadas com sua situação e que acreditando que não vale a pena fazer esforços, pois se definem como incuráveis. É uma pena, pois não estão assumindo a si mesmas e delegando sua vida para outros.
O método da Dra. Kousmine é baseado em uma dieta rígida, limpezas intestinais, consumo de óleo de girassol, entre outros.
Algumas pessoas no Brasil tiveram o prazer de receber estes conhecimentos de uma médica que trabalhou com a Dra. Kousmine. Conversei com algumas destas pessoas e me relataram que tiveram uma melhora muito significativa e impressionante. Mas, infelizmente, devido ao apelo social do consumo desenfreado, resolveram parar a dieta, pois queriam compartilhar a vida “normal”, ou seja, comer enlatados, processados, carnes, beber, fumar e tiveram que passar a conviver com novos surtos e seqüelas. Foi a opção que fizeram, e de maneira consciente. Uma delas chegou a me dizer: “O método Kousmine foi muito importante na minha vida. Durante dois anos não senti absolutamente nada, tinha uma vida normal. Mas como queria ir a restaurantes, comer tudo à vontade, abri mão do meu bem estar físico. Hoje tenho que andar de muletas e não enxergo com o olho esquerdo, mas prefiro assim......”

Maiores informações:

http://translate.google.com.br/translate?hl=pt-BR&sl=fr&u=http://www.kousmine.com/&sa=X&oi=translate&resnum=2&ct=result&prev=/search%3Fq%3Ddr%2Bkousmine%26hl%3Dpt-BR%26sa%3DG

Nada de Milagres

Tenho recebido muitos e-mails por causa do blog. Percebo que as pessoas, quando desconhecem algo ou não acreditam em alguma coisa, preferem atribuir o sucesso a explicações do tipo milagrosas, fé ,espiritual ou coincidências. É claro que o empenho e a força de vontade do paciente ajuda, mas se a medicina é falha ou gera outros problemas devido sua metodologia, não há muita relevância.
Mas neste caso, posso afirmar categoricamente, que o Ayurveda, não tem nada de fé , milagres, espiritual ou fica sujeito à pura vontade do paciente se curar. É uma medicina muito bem fundamentada e coerente. Os tratamentos apesar de curiosos e totalmente diferentes para a nossa concepção ocidental são extremamente eficazes e atingem o problema na sua raiz.
Sempre fui uma pessoa muito racional e crítica e avessa a tudo aquilo sem muito fundamento cientifico. Acredito no ayurveda não porque me ajudou, mas porque percebi nele uma forma de realmente prevenir e CURAR as doenças, o que não via com a medicina ocidental, para os casos de saúde graves na minha família.
Por isso, resolvi escrever este blog, para desmistificar a Índia e sua medicina. Mostrar aos ocidentais que há muito o que aprender e conseqüentemente desfrutar de uma sabedoria tão poderosa e eficiente.
A medicina Ayurvédica é reconhecida pela OMS, é uma ciência que exige assim como no Brasil, 6 a 8 anos de faculdade , além de residência médica em hospitais. Não só na Índia com também no Sri Lanka o Ayurveda é a medicina oficial, e trata nada menos que uma população de aproximadamente 1 bilhão de habitantes.
Hoje o turismo médico na Índia é o que mais cresce no mundo. As grandes empresas americanas, mandam seus funcionários para lá, a fim de realizarem tratamentos de saúde, pelo fato de serem mais eficazes, terem ótimos resultados e um preço muito acessível.
Por tanto antes de definir o ayurveda como uma simples terapia alternativa, é melhor antes conhecê-la e estudá-la, assim como analisar os resultados de quem passou por esta experiência.

Muita paz e conhecimento a todos.

Decisão de ir para Índia - Parte I

Muitas pessoas me perguntam porque fiz a decisão de me tratar na Índia. Fazer esta escolha não foi uma tarefa fácil, já que o pensamento e costumes da sociedade têm um peso grande nas nossas escolhas.
Mas diante da situação, um diagnóstico que para os médicos ocidentais não haveria muito o que fazer, já que eles desconhecem uma cura e um tratamento realmente eficaz, resolvi ir em busca de uma medicina milenar que cuida do ser humano como um todo.
Além disto, já estava cansada dos constantes erros e tropeços da medicina. Exames errados, clínicas de diagnóstico, consideradas de alto padrão, com atendimentos péssimos, funcionários mal preparados e médicos extremamente insensíveis e inseguros.
E ainda, não aceitava a afirmação dos médicos, que insistiam e ainda insistem em dizer que estava com uma doença incurável. Mas como? Doença incurável? Como podem afirmar isto, se nem mesmo eles, sabem como a doença surge e como se manifesta? Como podem dizer que não ficaria curada, sem nem mesmo eles têm certeza de nada?
Quem disse que os remédios e terapias por eles indicados é a melhor opção, já que são baseadas em esperanças e não em relatos de definitiva melhora? Ou melhor são indicados, pelo que vejo, apenas para diminuir os efeitos e sintomas da doença e não o que gera ela. Portanto, não estava disposta a ser “cobaia” de ninguém, já que não concordava com as afirmações e comentários.
Enquanto isso, um médico indiano, do sul da Índia, afirmava categoricamente que podia ir para lá, que ficaria bem desde que seguisse todas as orientações durante a internação e após o retorno ao Brasil. E assim em Maio de 2006 fui rumo a Índia, buscar de volta minha saúde, mas acabei encontrando muito mais do que isto, encontrei um caminho para atingir minha essência e tornar a minha vida e daqueles ao meu redor muito melhor.

Descubra seu dosha

Para você descobrir seu dosha é necessário que você tenha acesso a um médico ayurvédico com grande experiência, pois a melhor maneira de se detectar o dosha e os desequilíbrios é através da análise do pulso e da língua do paciente. Mas como no Brasil é muito difícil encontrar alguém com este gabarito, a maneira mais prática e rápida de se descobrir o seu dosha é através de um questionário.

O resultado do questionário, em alguns poucos casos, não necessariamente apontará o seu dosha predominante, pois você pode estar com um desequilíbrio grande e apresentará comportamentos diferentes dos que usualmente seriam manifestados por você.

Para fazer o teste basta clicar no seguinte link : http://caminhoindia.tripod.com/

Neste link daqui para frente vocês poderão acessar todos os arquivos extras do blog que irei disponibilizar ao longo das postagens.
Boa sorte!!!!

As doenças para o Ayurveda

Para o Ayurveda, apesar de existirem as classificações de diferentes doenças, todas são consequência da desarmonia dos três humores biológicos, Vata, Pitta e Kapha. Os doshas são fatores desencadeantes de doenças físicas e psicológicas; indicam desordens emocionais, desequilíbrio mental e disfunções fisiológicas.O Ayurveda tem como objetivo principal equilibrar os humores para neutralizar o processo de formação das doenças. E quando sintomas já estiverem se desenvolvido (a doença propriamente dita para a alopatia), o Ayurveda busca sanar a causa e tratá-la com alimentação, fitoterapia ( uso de plantas medicinais),massagem,yoga, meditação, diferentemente da medicina ocidental que na maioria da vezes trata apenas os sintomas.
No meu caso, o médico ayurvédico na Índia, diagnosticou um grande desiquilíbrio de Vata, e que a maioria dos sintomas que eu sentia eram suas consequências e que como fazia pouco mais de 4 meses que os sentia, as chances de ficar recuperada eram enormes e que tudo se resolveria. Foi um grande alívio e alegria ouvir isto, pois enquanto para os médicos alopatas eu estaria fadada a um problema sério e terrível e de consequências imensuráveis, para o Ayurveda estava apresentando um desequilíbrio um pouco acentuado mas que se eu me cuidasse tudo ficaria bem.

"Olho nos remédios".

Uma reportagem da Revista Época de 15 de setembro de 2008 me chamou muita atenção.

Trazia informações a respeito de medicamentos que o FDA está investigando devido as suspeitas de provocar danos a saúde do paciente. Que novidade!!! Os indesejados e constantes efeitos colaterias. Dentro desta primeira lista (a cada 3 meses divulgarão novas) encontra-se um medicamento chamado TYSABRI, que será liberado no Brasil nos próximos meses para o tratamento de Esclerose múltipla e que apresenta um risco potencial de desenvolvimento de Melanoma. Impressionante, mas em breve vários neurologistas no Brasil estarão discursando e convencendo seus pacientes de que este medicamento é a mais nova tecnologia e irá melhorar a qualidade de vida....enquanto que nos EUA o remédio já está em fase de um possível banimento. E os pacientes do terceiro mundo, podem vir a acreditar que estão se tratando com algo de ponta, mas na verdade estarão correndo sérios riscos dos efeitos medicamentosos. Portanto, antes de tomar qualquer medicação é bom pesquisar !!!

Maiores informações :

http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI12101-15280,00-EUA+DIVULGAM+LISTA+DE+REMEDIOS+BR+SUSPEITOS+DE+CAUSAR+DANOS+A+SAUDE.html

O que é dosha? Vata, Pitta e Kapha

A Medicina Ayurvedica afirma que tudo no universo é formado pelos 5 elementos básicos da natureza, : espaço ou éter, ar, fogo, água e terra. O objetivo desta ciência é estudar as influências destes elementos na natureza e no ser humano.    Os elementos se unem dois a dois para formar os doshas ( humores biológicos) que atuam na nossa fisiologia assim como na formação dos desequilíbrios psicofísicos.                                                                   Espaço e ar formam o dosha Vata, fogo e água geram o dosha Pitta e água e terra formam o dosha Kapha.                                                                          Podemos afirmar que os doshas são as expressões fisiológicas dos 5 elementos quando existe equilíbrio, porem quando ocorre uma desarmonia tornam-se suas expressões patológicas.                                                              Portanto,  Dosha é a caracterização do perfil biológico do indivíduo, ou seja o biotipo.

Existem três doshas: Vata, Pitta e Kapha, sendo que cada um apresenta suas determinadas características. Todas as pessoas possuem os três doshas, mas em proporções variadas.Eventualmente, há excesso ou carência de um dos três doshas, o que constitui um desequilíbrio, que pode gerar uma doença. O restabelecimento deste equilíbrio original dos doshas se faz através de dietas específicas, yoga, pranayamas, meditação, massagens e mudanças comportamentais.  




Vata: As pessoas com predominância de Vata são geralmente magras, ativas e costumam ter a pele seca e eventualmente constipação intestinal. Elas devem evitar alimentos amargos, bem como a exposição ao frio e ao vento.Pitta: São pessoas ativas, com boa capacidade física e inteligência aguçada. Têm tendência à raiva e são facilmente irritáveis. As pessoas com predominância Pitta devem evitar alimentos salgados e picantes, para não aumentar o fogo digestivo.
Kapha: As pessoas com predominância Kapha costumam ser grandes e pesadas, podendo facilmente tender à obesidade. Devem evitar alimentos úmidos, frios e pesados, como massas e arroz. Quando em desequilíbrio, este costuma manifestar excesso de muco e problemas respiratórios

Medicina Ayurvédica

Ayurveda significa conhecimento da vida (ayur=vida, veda=ciência ou conhecimento). É a ciência da saúde mais antiga da humanidade possuindo mais de 5000 anos de existência. A medicina Ayurvédica é parte da ciência védica e utiliza na sua abordagem terapêutica plantas medicinais, dieta, exercícios físicos, meditação, yoga, massagens, etc.
É uma forma de medicina sobretudo preventiva, ainda que também seja eficiente ao curar.
Pelo Ayurveda temos uma constituição, e esta é determinada pelos doshas (qualidades) na nossa concepção, e cada indivíduo nasce com um dosha predominante. A nossa saúde mantém-se enquanto os três doshas estiverem equilibrados.
Sem compreender a nossa constituição particular, a nossa saúde enfraquece e prevalece a doença. A Ayurveda reconhece os tipos individuais e ajuda-nos a entender as nossas particularidades, as nossas tendências. Cada um de nós possui uma constituição única determinada pelo equilíbrio de três energias vitais existentes no corpo, conhecidas como os três doshas – Vata, Pitta e Kapha.
Mas ao longo da nossa vida, a dieta, o meio ambiente, o stress, os traumas fazem com que os doshas se desequilibrem podendo assim gerar a doença.

A visão da medicina ocidental sobre EM

A Esclerose Múltipla é uma das doenças mais comuns do SNC (Sistema Nervoso Central: cérebro e medula espinhal) em adultos jovens. De causa desconhecida, é caracterizada como doença desmielinizante, pois lesa a mielina, prejudicando a neurotransmissão. A mielina é um complexo de camadas lipoproteicas formado no início do desenvolvimento pela oligodendroglia no SNC, a qual envolve e isola as fibras nervosas (axônios), permitindo que os nervos transmitam seus impulsos rapidamente, ajudando na condução das mensagens que controlam todos os movimentos conscientes e inconscientes do organismo.

Na Esclerose Múltipla, a perda de mielina (desmielinização) interfere na transmissão dos impulsos e isto produz os diversos sintomas da doença. Descobertas recentes indicam que os axônios sofrem dano irreversível em consequência do processo inflamatório, o que contribui para uma deficiência neurológica e, a longo prazo, para a invalidez. Os pontos onde se perde mielina (placas ou lesões) surgem como zonas endurecidas (tipo cicatrizes), que aparecem em diferentes momentos e zonas do cérebro e da medula espinhal. Literalmente, Esclerose Múltipla, significa episódios que se repetem várias vezes.

Não existe cura para a Esclerose Múltipla. No entanto, muito pode ser feito para ajudar as pessoas portadoras de Esclerose Múltipla a serem independentes e a terem uma vida confortável e produtiva. (Fonte: Abem)

Um pouco da minha história

Em abril de 2006 tive um diagnóstico de desmielinização do sistema nervoso (esclerose múltipla), pois estava com perda de visão no campo visual de ambos os olhos, fotofobia, dificuldades de locomoção nas pernas, insensibilidades, perda de reflexo, tremores, formigamentos e outros sintomas.
Os médicos disseram que não havia cura e que poderia não recuperar mais a visão haja vista que não havia tomados os remédios a tempo (corticóide intravenoso).
Diante da piora no quadro resolvi ir ao Kerala no sul da Índia fazer tratamento Ayurvédico. Após 21 dias de panchakarma (procedimentos da medicina ayurvédica) estava com quase toda visão recuperada, mas fiquei ainda com muitas dificuldades na parte motora, fraqueza e cansaço visual.
Voltei ao Brasil, e por alguns meses ainda apresentava dificuldades de força, sem conseguir ficar em pé algum tempo, com os outros sintomas persistindo moderadamente.
No decorrer de dois anos, tive uma resposta surpreendente, através das orientações ayurvédicas aliadas a yoga específica, dieta restrita e pranayamas (técnicas respiratórias).